Aprenda Ayurveda passo a passo, dos fundamentos às práticas de autocuidado
Explore doshas, alimentação, práticas diárias, respiração, automassagem e hábitos sazonais em uma jornada de estudo online sobre a tradição ayurvédica.
Jornada da Ayurveda — R$ 97,00 à vista ou 12x de R$ 10,03.
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Autenticamente Reconhecida! Credenciada pela ABRATH – a renomada Associação Brasileira dos Terapeutas Holísticos! Com nosso Certificado em Atuação Holística, não só cumprimos, mas elevamos os padrões com responsabilidade social.
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Veja o Que Dizem Sobre a Jornada!
Confira Alguns depoimentos de nossas alunas!
Ao final das aulas você será capaz de:
- Compreender os fundamentos da medicina ayurvédica e seus doshas
- Aplicar rotinas e práticas para equilíbrio físico, mental e emocional
- Indicar alimentos, ervas e hábitos conforme os perfis energéticos individuais
- Integrar o Ayurveda à sua rotina ou atendimentos com segurança e sabedoria
E você ainda vai receber acesso a:
- Certificado digital reconhecido, válido para atuação profissional
- Acesso imediato e vitalício ao conteúdo completo
- Suporte disponível para tirar todas as suas dúvidas ao longo do aprendizado
- Comunidade exclusiva de alunos para compartilhar sua evolução e se inspirar
Jornada da Ayurveda
Desvende a Profundidade da Ayurveda: Do Básico ao Avançado, Desenvolva Habilidades Ayurvédicas
Abra as portas para a Jornada da Ayurveda, um método meticuloso para aqueles apaixonados por transformar princípios antigos em compreensão profunda do bem-estar integral. Seja você iniciante ou expert nesse campo, nossa Jornada é o guia definitivo para uma compreensão completa. Aqui, tradição e inovação se unem para garantir que você adquira não apenas o conhecimento teórico, mas também as habilidades práticas necessárias.
Transforme sua paixão em expertise: nossos alunos não apenas aprendem, eles dominam a complexidade das técnicas ayurvédicas. Com uma compreensão aprofundada e aplicação prática, preparamos você não apenas para ser um entusiasta, mas totalmente integrado(a) no mundo ayurvédico.
A verdadeira maestria está ao seu alcance. Esta Jornada não é apenas um investimento educacional, é uma oportunidade para alcançar a excelência no Ayurveda, desenhado para elevar seu conhecimento. Torne-se uma referência na aplicação dos princípios ayurvédicos e leve sua paixão pelo bem-estar integral a novos patamares de reconhecimento e habilidade.
Descubra o Impacto da Ayurveda na Mídia
Confira o que falam sobre a profissão e o mercado
Explore os benefícios da Jornada da Ayurveda
Nunca foi tão simples adentrar no mundo da Ayurveda
Evolua e Aprimore
Eleve suas Habilidades Ayurvédicas a Novos Níveis de Excelência e Profissionalismo. Com a Jornada da Ayurveda, Aprimore suas Competências e Amplie Seu Conhecimento com Técnicas Avançadas e Profundas Reflexões. É a Oportunidade de Refinar seu Talento e Sobressair com Expertise no Fascinante Universo da Ayurveda.
Inicie do Zero
Adentre o Universo Envolvente do Ayurveda, Mesmo Se For Iniciante. Nosso Método é uma Jornada Empolgante, Projetada para Ser Acessível e Convidativa, Guiando-o Passo a Passo no Fascinante Mundo dos Princípios Ayurvédicos. Transforme Sua Curiosidade em Conhecimento no Caminho do Bem-Estar Integral.
Maximize Seu Potencial
Com a Jornada da Ayurveda, você não apenas aprende – você se transforma. Abra as portas para uma jornada de descoberta, utilizando técnicas ayurvédicas para desbloquear seu verdadeiro potencial no autocuidado. Encontre harmonia e propósito, preparando-se para atingir novos patamares na arte da Ayurveda.
Desvende o Fascinante Universo da Ayurveda
Descubra o Saber e a Criatividade que Irá Dominar
Módulo 1: Introdução à Ayurveda
Explore as raízes da sabedoria ancestral ayurvédica. Desvende a história, origens e a visão do mundo com os cinco elementos fundamentais. Este módulo é a porta de entrada para a compreensão profunda da Ayurveda.
- Apresentação.
- História e origem da Medicina Ayurveda.
- Visão do mundo com Pancha Maha Bhutas (os cinco elementos).
- Conceito de Tridosha: Vata, Pitta, Kapha.
Módulo 2: Conhecendo Seu Biótipo Ayurvédico
Descubra a singularidade de seu biótipo ayurvédico e mergulhe na compreensão das características físicas e mentais de cada dosha. Aprenda a adaptar seu estilo de vida de acordo com sua constituição única.
- Identificação do biótipo pessoal (Vata, Pitta, Kapha).
- Compreensão das características físicas e mentais de cada biótipo.
- Adaptação do estilo de vida de acordo com o biótipo.
Módulo 3: Equilíbrio e Desequilíbrio no Ayurveda
Entenda o processo de desequilíbrio dos doshas e identifique sinais precoces de desequilíbrio. Desenvolva estratégias eficazes para restaurar o equilíbrio integral.
- Processo Vikriti: desequilíbrios e adoecimento.
- Identificação de sinais de desequilíbrio dos Doshas.
- Estratégias para restaurar o equilíbrio e vitalidade.
Módulo 4: Compreendendo as Práticas Diárias de Bem-estar
Integre rotinas diárias de limpeza, pranayamas, automassagem e práticas de meditação. Estabeleça orientações alimentares diárias para uma prática consistente de bem-estar.
- Rotinas diárias de limpeza das vias aéreas e pranayamas (exercícios de
respiração). - Técnicas de automassagem para promover a circulação e relaxamento.
- Orientações alimentação diárias para pratica de bem estar.
- Práticas de meditação para equilibrar a mente.
Módulo 5: Adequando-se às Estações do Ano
Aprenda a ajustar sua alimentação, estilo de vida e práticas de bem-estar de acordo com as estações do ano. Descubra o poder das ervas e chás sazonais na promoção da vitalidade.
- Como ajustar sua alimentação, estilo de vida e práticas de bem-estar de
acordo com as estações do ano. - Uso de ervas e chás sazonais para promover vitalidade.
- A importância do equilíbrio sazonal no Ayurveda.
Módulo 6: Ayurveda e Estilo de Vida
Explore os princípios ayurvédicos para criar um estilo de vida equilibrado. Incorpora práticas de yoga, exercícios físicos e dicas valiosas para manter equilíbrio emocional e mental.
- Explorando os princípios do Ayurveda para criar um estilo de vida
equilibrado. - Incorporação de práticas de yoga e exercícios físicos.
- Dicas para manter um equilíbrio emocional e mental.
Módulo 7: Nutrição Ayurvédica Avançada
Aprofunde-se nas orientações alimentares específicas para cada biótipo. Aprimore suas habilidades culinárias com receitas ayurvédicas e explore o uso de especiarias e ervas para o equilíbrio.
- Aprofundamento nas orientações alimentares específicas para cada biótipo.
- Preparação de receitas ayurvédicas que promovem o equilíbrio.
- Utilização de especiarias e ervas na culinária ayurvédica.
Módulo 8: Ayurveda e a Digestão
Descubra a importância da digestão no Ayurveda. Adote estratégias para melhorar a digestão, absorção de nutrientes e tratar distúrbios digestivos com abordagens ayurvédicas.
- A importância da digestão no Ayurveda.
- Estratégias para melhorar a digestão e absorção de nutrientes.
- Tratamento de distúrbios digestivos com abordagens ayurvédicas.
Módulo 9: Ayurveda para o Envelhecimento com Vitalidade
Aprenda a envelhecer com vitalidade. Desenvolva estratégias para lidar com o envelhecimento físico e mental, promovendo a longevidade e qualidade de vida.
- Como envelhecer com vitalidade de acordo com o Ayurveda.
- Estratégias para lidar com o envelhecimento físico e mental.
- Promoção da longevidade e qualidade de vida.
Módulo 10: Ayurveda e vitalidade física
Aplique o Ayurveda para vitalidade física. Reforce seu organismo e promova um estilo de vida ayurvédico também para o longo prazo. Este módulo é o alicerce para uma vida plena.
- Aplicação prática do Ayurveda na prevenção de enfermidades.
- Estratégias para fortalecer o organismo.
- Promoção de um estilo de vida ayurvédico para o longo prazo.
Módulo 11: Práticas Diárias de Limpeza e Pranayama
Explore a fundo rotinas diárias de limpeza das vias aéreas e técnicas avançadas de pranayama para equilibrar os doshas. Saiba como integrar essas práticas diárias para promover energia e vitalidade.
- Exploração aprofundada das rotinas diárias de limpeza das vias aéreas
(incluindo Neti pot, gargarejo de óleo e escovação da língua). - Técnicas avançadas de pranayama (exercícios de respiração) para equilibrar
os Doshas. - Como integrar essas práticas diárias para promover a limpeza respiratória e a
vitalidade.
Módulo 12: Automassagem Ayurvédica
Aprenda a técnica de automassagem ayurvédica conhecida como “Abhyanga”. Descubra os benefícios para equilibrar os doshas, melhorar a circulação e promover o relaxamento. Este módulo inclui demonstrações práticas e orientações detalhadas.
- Técnica de automassagem Ayurvédica, conhecida como “Abhyanga”.
- Benefícios da automassagem para equilibrar os Doshas, melhorar a circulação
e promover o relaxamento. - Demonstração prática e orientações detalhadas para a automassagem em
diferentes partes do corpo. - Como incorporar a automassagem como parte essencial de sua rotina diária
de bem-estar.
Módulo 13 – Bônus
Explore receitas bônus e agradeça por sua jornada. Este módulo traz um toque extra de conhecimento, culminando na apostila completa para referência contínua.
- Receita Bônus 1
- Receita Bônus 2
- Receita Bônus 3
- Apostila completa para download
E muito mais!
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Adentre nossa Comunidade VIP de Praticantes Ayurvédicos, um espaço exclusivo onde todos os alunos(as) do Ayurveda Alfa se reúnem para explorar e compartilhar a expertise e o conhecimento na arte de promover o bem-estar integral. Mais do que um simples curso, é um ambiente de aprendizado e conexão em todo o país e no mundo.
Nosso espaço proporciona o ambiente ideal para estabelecer laços significativos, trocar experiências inspiradoras e expandir a consciência coletivamente. Cada interação é uma oportunidade para aprimorar suas habilidades e acelerar sua evolução como praticante ayurvédico. Junte-se agora e desbloqueie o potencial de uma comunidade unida pela paixão e comprometimento com o Ayurveda.
Certificado Garantido
Certificado de Conclusão Válido em todo território brasileiro Incluso!
Com a Jornada da Ayurveda, você não apenas adquire conhecimentos na arte de aplicar os princípios do Ayurveda de forma única, mas também recebe um Certificado de Conclusão reconhecido e valorizado em todo o Brasil. Celebre sua conquista com um documento elegante que valida seu esforço e compromisso, disponível imediatamente em sua área do aluno após a conclusão.
Excelência Reconhecida: Acreditação pela ABED (Associação Brasileira de Educação a Distância)
Nossa empresa tem parceria com a ABED, o que garante a qualidade e a seriedade do seu desenvolvimento profissional. Ao receber um certificado que não apenas traz seu nome, mas também o respaldo de uma instituição renomada, seu mérito é reconhecido com autoridade e prestígio dentro do setor do Ayurveda.
Certificação Abrangente: Além de um Documento, uma Abertura para Novas Oportunidades
Este certificado, alinhado às normas regulatórias do setor, não é apenas um papel, mas sim a porta de entrada para um vasto leque de oportunidades no universo do Ayurveda. Portador de credibilidade e respaldo, ele amplia suas possibilidades de crescimento e reconhecimento.
Acesso Vitalício e Ilimitado
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Sua Satisfação é Prioridade
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Compromisso com a Excelência Continuada
Não apenas prometemos, nós nos comprometemos. Estamos constantemente expandindo horizontes, incorporando novos conteúdos e aprimorando informações para assegurar que sua experiência educacional esteja alinhada com as mais recentes técnicas e tendências no mundo do Ayurveda. Com a Jornada da Ayurveda, você está iniciando uma jornada de aprendizado em constante evolução – uma oportunidade para aprimorar suas habilidades e sempre acompanhando as inovações.
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